Jag har aldrig testat rå rödbeta i smoothie förut men nu ska jag verkligen fortsätta med det. Det blev jätte gott. Jag körde inte blendern speciellt länge och fick lite små små bitar av rödetan, nästa i storlek med hallonkärnorna. Gillar lite struktur och lite tuggmotstånd.
Till ett stort glas eller två mindre:
En liten rödbeta
4 dl god äppeljuice
1 tsk linfröolja
1 dl frusta svarta vinbär
1 dl frusna hallon
Skala rödbetan och skär i mindre bitar. Tillsätt alla ingredienser och kör i blender. Servera genast. Mums!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar